LIKDOORN EN EKSTEROOG
Kort antwoord: een likdoorn is een harde eeltknobbel met een kern die naar binnen groeit. Je krijgt hem door langdurige druk of wrijving, meestal door schoenen die knellen. Het voelt vaak alsof er een steentje in je schoen zit. Blijft de likdoorn terugkomen, dan zit de oorzaak in de stand van je voet en niet in je schoen.
Wat is een likdoorn?
Een likdoorn is een plaatselijke verdikking van de huid die ontstaat door langdurige druk of wrijving. Dit leidt tot een kegelvormige eeltvorming die in de diepere huidlagen kan doordringen en pijn veroorzaakt. Likdoorns en eksterogen worden vaak verward met eeltplekken, maar onderscheiden zich door hun harde kern en scherpe pijn bij druk.
Hoe ontstaat een likdoorn?
Likdoorns en eksterogen ontstaan door herhaalde druk en wrijving op dezelfde plek van de voet. De meest voorkomende oorzaken zijn:
- Strakke of slecht passende schoenen – Schoenen die te smal of te klein zijn, veroorzaken extra druk op bepaalde delen van de voet.
- Veel lopen of staan – Mensen die veel op hun voeten staan, zoals sporters of mensen met een staand beroep, ontwikkelen vaker likdoorns.
- Afwijkende voetstand – Een verkeerde voetstand kan drukplekken veroorzaken die de huid doen verdikken.
- Hoge hakken – Schoenen met hoge hakken zorgen voor verhoogde druk op de bal van de voet, een veelvoorkomende plek voor likdoorns.
Symptomen van een likdoorn of eksteroog
Een likdoorn of eksteroog is te herkennen aan:
- Een kleine, ronde en verharde plek op de huid.
- Een pijnlijke en gevoelige plek bij druk, vooral bij het lopen.
- Een gele of witte kleur met een harde kern in het midden.
- Eeltpit onder de voet, die diep kan ingroeien en extra pijnlijk kan zijn.
Behandeling van een likdoorn of eksteroog
Er zijn verschillende methoden om likdoorns en eksterogen effectief te behandelen:
- Zelfzorg en vrij verkrijgbare behandelingen
- Eeltvijlen of puimsteen – Door de huid zachtjes te vijlen na een voetenbad kan de likdoorn minder pijnlijk worden.
- Likdoornpleisters – Speciale pleisters met salicylzuur helpen de harde huidlaag te verweken en verwijderen.
- Vochtinbrengende crèmes – Een gehydrateerde huid voorkomt verdikking en verzacht bestaande likdoorns.
- Eksteroog verwijderen – Specifieke behandelingen kunnen helpen om een eksteroog veilig te verwijderen.
- Professionele behandelingen bij de podotherapeut
Indien een likdoorn of eksteroog hardnekkig of pijnlijk blijft, kan een podotherapeut helpen met:
- Mechanische verwijdering – De likdoorn of eeltpit wordt professioneel en pijnloos verwijderd.
- Aanpassen van de voetdruk – Met op maat gemaakte steunzolen kan overmatige druk beter verdeeld worden.
- Advies over schoenen – Het juiste schoeisel voorkomt herhaling van het probleem.
Hoe kun je een likdoorn of eksteroog voorkomen?
Om likdoorns en eksterogen te voorkomen, is het belangrijk om de volgende voorzorgsmaatregelen te nemen:
- Draag goed passende schoenen met voldoende ruimte voor de tenen.
- Vermijd langdurige druk op specifieke delen van de voet.
- Gebruik vochtinbrengende crèmes om de huid soepel te houden.
- Laat je voeten regelmatig controleren door een podotherapeut als je gevoelig bent voor voetproblemen.
Likdoorns definitief verwijderen
Heb je last van een pijnlijke likdoorn of eksteroog en wil je deze definitief laten verwijderen? Bij Podotherapie Eindhoven help ik je graag verder met deskundige behandelingen en persoonlijk advies. Maak vandaag nog een afspraak en loop weer comfortabel!
Neem contact op met Podotherapie Eindhoven voor professionele behandeling en advies over likdoorns en eksterogen.
Eksteroog op de vinger of hand
Een eksteroog komt meestal voor op de voeten of tenen, maar kan ook ontstaan op de vingers of handen door langdurige druk of wrijving. Als podotherapeut richt ik mij specifiek op eksterogen aan de voet. Heb je een eksteroog op de hand of vinger? Dan kan een huisarts of dermatoloog je verder helpen.
Veelgestelde vragen over likdoorns
Hoe ziet de pit van een likdoorn eruit?
De pit is een klein, hard kegeltje in het midden van de verharde plek. Van bovenaf zie je meestal een geel of glazig puntje, ongeveer zo groot als een speldenknop. De punt wijst naar binnen. Daardoor drukt de pit bij elke stap op het weefsel eronder, en dat is precies wat de pijn veroorzaakt. Bij een eeltplek zonder pit voel je die scherpe drukpijn niet.
Wat zijn de eerste symptomen van een beginnende likdoorn?
Het begint bijna altijd met een klein plekje dat wat geler en steviger aanvoelt dan de huid eromheen. Vaak is het eerst alleen gevoelig als je erop drukt. Pas later doet het pijn bij het lopen. Merk je zo’n plekje op, kijk dan eerst naar je schoenen. In dit stadium is de likdoorn nog met eenvoudige aanpassingen te stoppen.
Hoe krijg je een likdoorn zelf weg?
Je kunt de druk verminderen en de huid verzachten. Draag schoenen met genoeg ruimte voor je tenen, gebruik een drukverdelende ring of pleister, en vijl de plek voorzichtig na een voetenbad.
Wat je niet moet doen is zelf snijden. Ook likdoornpleisters met salicylzuur vragen om voorzichtigheid: dat zuur tast ook de gezonde huid eromheen aan. Gebruik ze nooit langer dan twee weken.
Heb je diabetes of problemen met je bloedvaten, ga dan niet zelf aan de slag. Een klein wondje geneest bij jou moeilijker en kan snel ernstig worden. Ik behandel deze klachten regelmatig bij mensen met diabetes.
Wat gebeurt er als je een likdoorn laat zitten?
De pit groeit verder naar binnen. Het lopen wordt pijnlijker en je gaat de plek onbewust ontzien. Daardoor ga je anders lopen, en dat geeft na verloop van tijd klachten aan je knieen, heupen of rug. Dat is de reden dat ik verder kijk dan de likdoorn zelf.
Een likdoorn verdwijnt zelden vanzelf, omdat de druk die hem veroorzaakt gewoon blijft bestaan.
Wat is het verschil tussen een likdoorn en een wrat?
Ze lijken op elkaar, maar er zijn twee betrouwbare verschillen. Een likdoorn doet pijn als je er recht op drukt, een wrat vooral als je hem van opzij samenknijpt. En in een wrat zie je kleine zwarte puntjes, dat zijn afgesloten bloedvaatjes. Die heeft een likdoorn niet.
Het onderscheid is belangrijk, want de behandeling verschilt volledig. Lees meer over wratten onder de voet.
Kunnen kinderen ook een likdoorn krijgen?
Ja, al is het minder gebruikelijk. Bij kinderen is het bijna altijd een teken dat de schoenen niet goed passen of dat de voet nog groeit. Krijgt een kind steeds op dezelfde plek een likdoorn, dan is de stand van de voet het onderzoeken waard. Juist bij kinderen is dat zinvol, omdat je dan nog kunt bijsturen terwijl de voet zich ontwikkelt.
Wanneer moet je met een likdoorn naar de podotherapeut?
Kom langs als de likdoorn steeds terugkomt, als het lopen pijn doet, of als je diabetes of reuma hebt. Terugkerende likdoorns wijzen op een drukprobleem in je voet. Dan haal ik de likdoorn weg en zoek ik uit waardoor die druk ontstaat. Anders staat hij er over een paar maanden weer.
Je hebt geen verwijzing nodig. Ik ben gecertificeerd voor Directe Toegankelijkheid Podotherapie.
